タイトル変えました。

どうも！けんけんです。

タイトル変えました。理由は、筋トレ以外にも色々書いてみたくなったんです。

ブログの参考にしようと、いろんな方のブログを拝見させていただいているうちに

「筋トレに関する備忘録だけじゃなくて、違うこと書くのもありかな？」と。

せっかく変えるならかっこいいタイトルに

私見栄っ張りなので、かっこいいタイトルに変更しようと思いました。

しか～し！かっこいいタイトルなんて全く頭に浮かびません。(笑)

逆にへんてこなタイトルばっかり思いつく始末。

まぁノリでつけちゃってもいいかなってことで、新しいブログタイトルに

なりました。

筋トレは毎日やりますよ(笑)　

筋トレはこれまで通り毎日続けます。(笑)

晩御飯の節制メニューも続けるつもりです。

今日もサイドレイズ　１０kg２０回ｘ３セット

フロントレイズ　１０kg２０回x３セット

リアレイズ　１０kg２０回ｘ３セット

をこなしました。筋トレでUPしてるなら筋トレの内容と仕組みを

UPするのですが、今日は省いておきます。(笑)

では明日も～