・私の近況報告 ・体重と体脂肪 ・トレーニングの現在の状況 どうも！けんけんです。 超回復できたらいいなぁと何日か休むつもりが、 そのままズルズルサボってしまい 超回復どころか、 お腹なんかほぼ元に戻ったダメダメオヤジです。 ずっと読んでくれてた…