どうも！けんけんです。 今日は足のトレーニングを紹介したいと思います。 足のトレーニングって聞くと、 競輪選手のようなすっごい太ももを 想像する方が少なくないんじゃないでしょうか？。 私もその一人です。（笑） でも現実はそんなに甘くありません。 …