どうも！けんけんです。 今日は筋トレ開始して初の、ノー筋トレDayです。(笑) 実は、突然の強筋肉痛に襲われまして、今日の筋トレはサボろう・・・もとい、 見送ろうと。(笑) 原因はわかってるんです。 昨日Amazonから送られてきたタイヤに棒が付いたやつ。 …