どうも！けんけんです。 腹筋やってるけど脂肪に埋もれていまいち筋肉がパッとしないという方いませんか？ ・・・私でした。 ということで、今日は燃焼系のトレーニングを紹介したいと思います。 ちなみに私も、前回のトレーニングから、サーキットトレーニ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:vkenkenv
