どうも！けんけんです。 最近仕事場の仲間に「最近腹でてきたんじゃね～の？」って言われて 何気に鏡を見たら、でっぷりお腹( ;∀;) これはやばいぞ！と思い、筋トレをするにあたって 毎日の備忘録を付けて行こうと始めたブログです。 参考に私の身長と体重を…